درمانهای خانگی برای تبخال
تاریخ انتشار: ۲۱ آبان ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۳۸۷۲۲۸
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، تبخالها بهخاطر سرماخوردگی بروز پیدا نمیکنند. تبخال بهخاطر ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) ایجاد میشود که ناشی از تماس با پوست عفونی یا مایعات بدن است. دو نوع HSV وجود دارد که اغلب تبخالها به واسطه نوع یک ایجاد میشوند. نوع یک از طریق بازتولید خود باعث آسیب به پوست میشود و تبخالی که ایجاد میشود تا یک هفته روی پوست میماند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
چه کسانی مستعد تبخال هستند؟
بیش از نیمی از ما حتما دچار ویروس نوع یک تبخال شدهایم که اغلب بهخاطر روبوسی با آشنایان انتقال پیدا میکند. پس چرا این وسط تنها عدهای از افراد بدشانس دچار تبخال میشوند؟ جواب این سوال تا حد زیادی به ژن شما مربوط میشود. در تحقیقی مشخص شده افرادی که مجبورند تبخال را تحمل کنند، 6ژن مشترک دارند. سه تا از این ژنها مشخص میکند که ویروس نوع یک تبخال چگونه باعث فعالیت مجدد و درنتیجه عود کردن تبخال میشود.
چه چیزی باعث تحریک تبخال میشود!
ویروس نوع یک تبخال بیشتر زمان خود را در حالت غیرفعال بهسر برده و در لابهلای عصبها پنهان میشود. بسیاری از مردم عوامل محرک مشابهی دارند که باعث میشود این ویروس از حالت مخفی بودن بیرون آمده و منجر به تبخال شود. نور خورشید، تب، استرس و قاعدگی عوامل محرک شایع آن هستند. برخی افراد دو بار در سال دچار تبخال میشوند اما برخی دیگر با تجربه هر بار استرس تبخال میزنند.
ویروس تبخال چگونه منتشر میشود؟
ویروس تبخال از طریق مایعات بدن منتشر میشود. در حقیقت ویروس تبخال اغلب روی لبهای فردی که دچار عفونت شده، وجود دارد، حتی اگر هیچ جراحت آشکاری نداشته باشد.
بنابراین یکی دیگر از راههای اصلی انتقال و انتشار آن از راه بوسیدن است. از آنجایی که ویروس نوع یک ویروس تبخال در بزاق هم میتواند زندگی کند، استفاده مشترک از ابزارها و وسایل آشپزخانه یا داشتن لیوانهای مشترک برای نوشیدن هم میتواند باعث انتشار ویروس آن شود.
با سیر و پیاز ضدعفونی کنید
خوراکیهایی که طعم تند و تیز دارند مثل سیر، پیازچه و پیاز معمولا اثرات ضدویروسی داشته و استفاده از آنها بهصورت موضعی بر بهبود تبخال موثر است. فقط باید توجه داشت که این مواد حالت خورندگی دارند و مصرف زیاد آنها ضایعه را زخمی و خشک میکند. سرکه نیز بهصورت موضعی در خشک شدن تبخال موثر است.
خوراکیهایی که طعم تند و تیز دارند مثل سیر و پیاز بهصورت موضعی برای بهبود تبخال موثر است.
روغن اسطوخودوس
اسطوخودوس دارویی گیاهی است که اگر به مدت یک هفته روی تب خال قرار بگیرد، علاوه بر ضدعفونی کردن محل تب خال، موجب درمان آن نیز می شود.
اسطوخودوس دارویی گیاهی است که اگر به مدت یک هفته روی تب خال قرار بگیرد آن را درمان می کند.
شیر سرد
شیر دارای ماده ای به نام لیزین است که پس از جذب توسط پوست، ویروسی که سبب ایجاد تبخال می شود را مهار می کند. از طرفی دمای سرد شیر نیز دردهای تبخال را کم خواهد کرد. پنبه را در شیر زده و کاملا چندین بار در روز روی زخم بزنید. می توانید از همان لحظه که احساس کردید زخم ها تشکیل شده اند، از این مرهم استفاده کنید.
شیر، ویروسی که سبب ایجاد تبخال می شود را مهار می کند.
مصرف لبنیات
برای درمان تب خال، مصرف لبنیات و سیب زمینی به دلیل دارا بودن لیزین باید افزایش یابد و از خوردن شکلات، کاکائو، غلات، بادام زمینی و ژله خودداری کنید.
تبخال چیست,تبخال درمان
برای درمان تب خال، مصرف لبنیات و سیب زمینی به دلیل دارا بودن لیزین باید افزایش یابد
گوجه فرنگی
آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی برای تحریک بازسازی سلولی در مناطقی که تحت تاثیر زخم تبخال هستند، ایده آل است. مصرف گوجه فرنگی سرعت رشد میکروارگانیسم ها را کاهش می دهد. کمی از رنده شده گوجه فرنگی را برای ۳۰ دقیقه روی تبخال قرار دهید و این کار را روزی دو بار تکرار کنید.
آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی برای بازسازی تبخال مناسب است.
سکنجبین و خاکشیر بنوشید
شربت سکنجبین و خاکشیر در بهبود و جلوگیری از عود تبخال موثر است. در میزان مصرف سکنجبین معمولا محدودیتی وجود ندارد مگر اینکه فرد مبتلا به دیابت باشد. مصرف خاکشیر نیز بهصورت روزانه تا سه قاشق غذاخوری در یک لیوان آب هیچ مشکلی ایجاد نمیکند. پوره سیب رنده شده مخلوط با سکنجبین و گلاب هم میتواند در بهبود ضایعات کمککننده باشد.
شیرین بیان
نشان داده شده که عناصر و ترکیبات موجود در شیرین بیان زمان بهبودی تبخال را سرعت می بخشد. به طور منظم شیرین بیان بخورید و یا مکمل های شیرین بیان مصرف کنید. می توانید کمی از پودر مکمل شیرین بیان را به صورت خمیر در آورده و چندین بار در روز به طور مستقیم روی محل زخم ضربه ای استفاده کنید.
ترکیبات موجود در شیرین بیان زمان بهبودی تبخال را سرعت می بخشد
عصاره دانه گریپ فروت
دانه گریپ فروت خواص ضد ویروسی دارد و می تواند منجر به کاهش فعالیت منفی ویروس تبخال شود. این عصاره دارای ویتامین سی است که به تعمیر پوست آسیب دیده کمک می کند و مانع ایجاد میکروارگانیسم ها می شود. کافیست دوقطره از عصاره این دانه را روی منطقه آسیب دیده قرار دهید و این کار را دو بار در روز تکرار کنید.
تبخال چیست,تبخال درمان
دانه گریپ فروت خواص ضد ویروسی دارد و می تواند منجر به کاهش فعالیت منفی ویروس تبخال شود
یخ
عملکرد یخ به این شکل است که محیطی نامناسب برای رشد ویروس تبخال ایجاد کرده و همچنین دردهای ناشی از تبخال را به خوبی کاهش می دهد. بهتر است از کیسه یخ استفاده کنید تا اینکه خود یخ را مستقیما به کار ببرید. درمان با یخ را روزی سه بار و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه انجام دهید.
انتهای پیام /
کد خبر: 1159518 برچسبها دانستنی هامنبع: ایسکانیوز
کلیدواژه: دانستنی ها تبخال موثر تبخال می شود ویروس نوع یک ویروس تبخال گوجه فرنگی یک تبخال تب خال
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.iscanews.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسکانیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۳۸۷۲۲۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
چرا شروع فصل بهار برای افراد آلرژی ایجاد میکند؟
آلرژی فصل بهار یکی از مسائل شایع و مزاحم در این فصل است که بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار میدهد که علت بروز آن به دلیل وجود آلرژنها در فصل بهار است، اما به طور کلی استفاده از روشهای طب سنتی برای درمان آلرژی فصل بهار میتواند یک راه حل آسان با تأثیر بلند مدت باشد و عوارض آن را کنترل کند.
به گزارش خبرگزاری ایمنا، به گفته متخصصان، حساسیتهای فصلی یک پدیده پیچیده است که از واکنش غیرطبیعی سیستم ایمنی بدن به عوامل محیطی ناشی میشود؛ این عوامل محیطی شامل گردههای گلها، قارچها، بعضی مواد شیمیایی و تغییرات هوایی موسمی است، حساسیت فصلی میتواند تأثیرات روحی و اجتماعی زیادی داشته باشد و افراد ممکن است به دلیل محدودیتهای ناشی از علائم حساسیت، از تفریحات یا فعالیتهای اجتماعی منع شوند.
در آلرژی بهاری بهطور معمول افراد دچار سرخی چشم و چهره میشوند، سوزش و خارش بینی دارند و رطوبتهایی که سوزان هستند از چشم و بینی خارج میشود؛ از دیدگاه طب سنتی گاهی گرم شدن یا سرد شدن بیش از حد مغز و گاهی نیز مشکلات معده و شُل بودن دریچه معده، منجر به بروز چنین مشکلی میشود.
متخصصان طب سنتی معتقدند، با توجه به اینکه در فصل بهار حرارت افزایش پیدا میکند، موادی که در بدن تجمع کرده است، شروع به پخته شدن و نضج میکند؛ یکی از راههای دفع و خروج این مواد از طریق مغز است و رطوبتهایی که سوزان است از چشم و بینی خارج میشود و در واقع علت تشدید آلرژیها در فصل بهار همین است.
اصلاح غذایی و رفتاری برای درمان آلرژیرضا معطری، متخصص طب سنتی و عضو انجمن علمی گیاهان دارویی ایران در خصوص روشهای درمان آلرژی و حساسیت فصلی در طب ایرانی اظهار میکند: با آمدن فصل بهار حرارت افزایش پیدا کرده و مواد تجمع یافته در بدن پخته میشود و این مواد بهطور معمول از طریق چشم و بینی از بدن خارج خواهد شد؛ اگر فرد لینت مزاج داشته باشد و شکم خود را با خوردن ملینهایی مانند انجیر (برای افراد سرد مزاج)، آلو بخارا (برای افراد گرم مزاج) و روغن بادام شیرین نرم کند، این مواد تجمع یافته به راحتی از بدن فرد دفع خواهد شد و دیگر از راه بینی و چشم خارج نمیشود که فرد را دچار حساسیت و آلرژی کند.
وی در خصوص اصلاح رژیم غذایی برای درمان آلرژی ادامه میدهد: بهتر است افرادی که دچار آلرژی فصلی هستند تا جایی که امکان دارد از مصرف سرخ کردنی و ترشیها پرهیز کنند و مصرف گوشت قرمز را کاهش دهند و از غذاهایی مانند آش جو، آش عدس، پلو ماش و پلو عدس که رقیقکننده خون بوده و بسیار مؤثر است، استفاده کنند؛ گاهی مصرف ماءالشعیر نیز توصیه میشود؛ لازم به ذکر است افرادی که با آلرژی فصلی درگیر هستند از سبزیجاتی مانند گشنیز و اسفناج و حبوباتی همچون ماش و نیز گوشت مرغ در پختن آش جو استفاده کنند.
این متخصص طب سنتی با اشاره به تأثیر بعضی میوهها بر درمان آلرژی و حساسیت فصلی تصریح میکند: مصرف میوههایی مانند لیموشیرین و مغز خیار برای درمان آلرژی مؤثر است؛ همچنین بهتر است افراد مبتلا به آلرژی از غذاهای تند و شور استفاده نکنند، علاوه بر این موضوع این افراد میتوانند از گلگاوزبان به عنوان یک ضدالتهاب طبیعی، زنیان به عنوان آنتیهیستامین طبیعی، زیره سبز، عسل و عناب به عنوان ضدآلرژی معروف استفاده کنند، این گیاهان میتوانند به تقویت سیستم ایمنی و کاهش علائم حساسیت فصلی کمک کند، البته مهم است که این داروهای گیاهی زیر نظر متخصصان طب سنتی مصرف شود.
وی درباره تأثیر حجامت بر درمان آلرژی میافزاید: اقداماتی مانند خونگیری و حجامت نیز میتواند برای درمان آلرژی مؤثر باشد؛ از دیدگاه طب سنتی، حجامت و خونگیری اثرات مثبتی در کنترل علائم آلرژی دارد، چرا که با این روش، خون از مواد آلرژنیک و سموم تصفیه شده و جریان خون بدن تنظیم میشود.
معطری درباره آلرژنها و بروز حساسیت به واسطه آن بیان میکند: سعی کنید لباسها و ملافهها را در فضای خارج از خانه خشک نکنید؛ خشک کردن لباسها و ملافهها در فضای آزاد موجب چسبیدن گردههای گیاهان به آنها شده و علائم آلرژی فصلی را در افراد مستعد افزایش میدهد، همچنین صبحها قبل از ساعت ۹ پنجرهها را باز بگذارید و از هوای تازه لذت ببرید؛ در این ساعت هوا هنوز رطوبت صبحگاهی خود را دارد و مانع از حرکت آزادانه آلرژنها در هوا میشود.
وی ادامه میدهد: روز را با یک دوش آب گرم به پایان برسانید تا آلرژنهایی که به مو و پوست شما چسبیده است پاک شود؛ قبل از خواب هم یک فنجان دمنوش گیاهی ضدآلرژی بنوشید تا بتوانید بدون نگرانی از حساسیت فصلی به آرامی بخوابید.
ضرورت توجه به تغییرات آب و هوایی برای جلوگیری از آلرژی در فصل بهاراین متخصص طب سنتی اظهار میکند: تغییرات آبوهوا روی مقدار گردهای که توسط گیاهان آزاد میشود، تأثیر دارد؛ در روزهای گرم، رشد و قدرت باروری گیاهان بیشتر میشود، اما در روزهای بارانی انتشار گردهها متعادل است؛ در روزهایی که باد میوزد انتشار گردهها به راحتی انجام میشود و نشانههای حساسیت در افراد نیز افزایش پیدا میکند، بنابراین افراد مستعد آلرژی و حساسیت در فصل بهار مهم است که به وضعیت هوا و وزش باد توجه کنند تا کمتر درگیر عوارض آلرژی شوند.
وی میافزاید: گیاهانی مانند بید، کاج، توت، چنار، نخل، بلوط، راش، سرو، نارون، زیتون، صنوبر، چاودار، توسکا، سپیدار، افرای سیاه، سرو کوهی، زبان گنجشک، گردوی آمریکایی و درخت قهوه کنتاکی میتواند موجب بروز علائم حساسیتهای بهاری در افراد شود.
معطری میگوید: حساسیتهای فصلی بهطور معمول در یک زمان مشخصی از سال برای فرد رخ داده و طی یک مدت زمان محدود رفع میشود؛ در بیشتر افراد این حساسیت در فصل بهار شروع شده و تا پاییز ادامه دارد، هر چند که احتمال درگیری با تب یونجه در هر چهار فصل سال وجود دارد؛ تب یونجه با التهاب بینی خود را نشان میدهد که ناشی از واکنش سیستم ایمنی بدن به مواد حساسیتزای موجود در هوا است، موادی مانند گرد و خاک یا گرده گل و گیاهان که همواره در محیط اطراف وجود دارد.
وی ادامه میدهد: لازم است بدانیم که مصرف سیگار توسط افراد مبتلا به آلرژیهای فصلی میتواند این حساسیت را بیشتر کند، در نتیجه اگر به سلامت و آرامش خود اهمیت میدهید، استعمال دخانیات را کنار بگذارید.
با این اوصاف، متخصصان طب سنتی در خصوص درمان آلرژی و حساسیت فصلی توصیه میکنند که از تغذیهای استفاده شود که مواد تجمع یافته در بدن را تخلیه کرده و علائم آلرژیک را کاهش دهد، در همین راستا روشهای سنتی مانند حجامت و خونگیری برای درمان آلرژی و حساسیت فصلی پیشنهاد میشود، زیرا این روشها میتوانند به تصفیه خون و تنظیم جریان آن در بدن کمک کنند، همچنین باید به تغییرات آبوهوا و نکات بهداشتی برای کنترل علائم آلرژی در طول فصل بهار توجه کرد.
کد خبر 744203